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An alle die Hilfe, Fragen oder Tipps zum Thema „Adipositas“ brauchen können sich gerne auf meiner Homepage Registrieren. Sobald ihr Freigeschaltet seit könnt ihr im Forum eure Fragen stellen. Dort bekommt ihr auch Tipps, Informationen und wenn gewünscht auch Unterlagen. Ich als selbst betroffener von „Adipositas“ und auch schon selbst Operierter stehe euch gerne mit Rat und Tat zur Seite.

Woche 15 & 16
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Woche 15 & 16
(26.05.2016 - 04.06.2016)



Samstag den 04.06.2016:

  • Gewicht: 132 KG / endlich es geht weiter

  • Gesundheit: Mir geht es gut.

  • Heute wieder Hähnchenflügel...

  • Gestern habe ich etwas lustiges erfahren. Ich habe meine Tochter am Mittwoch zum Bahnhof gebracht weil sie zu einer Klassenfahrt sollte. Am Bahnhof standen dann Mitschülerrinnen. Eine rief aufeinmal woooow ist der Dünn geworden. Das war schon toll. Gestern erfuhr ich dann das eine andere Schulkameradin und Freundin mich nicht gegrüßt hat weil sie dachte ich wäre der neue von meiner Frau Nicki die auch dabei war.... Also das nenne ich mal ein Kompliment lach.... also mit sowas hätte ich nie gerechnet...lach


Freitag den 03.06.2016:


  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut.

  • Heute wieder etwas Bakon und Hähnchenflügel gegessen...lecker und gut vertragen.

  • Abends ein paar Salzstangen....Lecker....

  • Und wieder so ein tolles Wetter wo man soviel machen kann.


Donnerstag den 02.06.2016:

  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut.

  • Heute magen wieder besser.

  • Mal wieder Hähnchenflügel gegessen. Gut vertragen

  • Wetter immer noch driss.


Mittwoch den 01.06.2016:


  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut.

  • Heute mal wieder Übergeben. War ja lange nicht mehr.

  • Gewicht hängt auch dat nervt.

  • Bei dem Wetter kann man nix machen.


Dienstag den 31.05.2016:

  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut. Ausser starker Muskelkater in den Beinen

  • Sehr wenig gegessen. Keinen großen Hunger.

  • Echt blödes Wetter kann man nicht viel draussen machen.

  • Mein Gewicht steht auch seit einigen Tagen.


Montag den 30.05.2016:

  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut.

  • Gestern ein wenig Unterwegs gewesen und Abends den Balkon auf fordermann gebracht. Wenn das kein Sport war.

  • Heute Wetter wieder blöd. Raus gehen wird wohl nix. Naja mal schauen.


Sonntag den 29.05.2016:

  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut. Bisschen Muskelkater.

  • Heute mal Chillen. Bisschen Zocken und Formel 1 schauen.

  • Bei dem Wetter nix los draussen.


Samstag den 28.05.2016:


  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut. Bisschen Muskelkater

  • Heute ein paar Kartoffeln gegessen

  • Heute wieder 3 Std. draussen Fußball gespielt.


Freitag den 27.05.2016:

  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut.

  • Brötchen gegessen aber nur eins.

  • Wieder draussen gewesen in der Sonne Fußball gespielt.


Donnerstag den 26.05.2016:

  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut. Ausser wieder mal Muskelkater grins...

  • Gestern sehr wenig gegessen. Nur ein paar scheiben Bakon und abend ein paar Nudeln.

  • Dafür einige Stunden draussen gewesen und Fussbal mit Söhnchen gespielt.

  • Echt schön wenn einen die Sonne rauslocken kann grins....


Mittwoch den 25.05.2016:


  • Gewicht: 133 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut.

  • Heute rest Pizza gegessen. Und etwas speck.

  • Beim dem dris Wetter weißte nicht was man machen soll.

  • Morgen hoffentlich Sonne dann wieder raus.


Dienstag den 24.05.2016:


  • Gewicht: 134 KG

  • Gesundheit: Mir geht es gut

  • Gestern Kinder Pizza bestellt. Sau lecker. Aber selbst die war zu gross grins.

  • Heute rest Pizza essen und dann mal schauen.

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25.07.2017 um 12:08
Hallöchen... für euch mal wieder etwas neues... meine neue Slideshow... viel spaß dabei

12.06.2017 um 10:37
Ich Wünsche allen einen schönen Montag....

15.05.2017 um 09:04
Einen Wünderschönen Montag Wünsche ich euch allen

16.02.2017 um 10:59
Wünsche allen einen Schönen Tag

20.01.2017 um 11:08
Einen Wünderschönen guten Tag. Wünsche ich euch allen... Grin

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